Tak, to bardzo dobry pomysł.

Karate jest dla każdego, dlatego mogą je ćwiczyć już kilkuletnie dzieci. W przedszkolach zajęcia prowadzone są już dla 3-latków. Oczywiście w przypadku maluchów treningi są to głównie gry i zabawy ruchowe przeplatane nauką elementów karate.

Świetnie wpływa na poprawę koordynacji ruchowej dzieci, która jest jedną z najważniejszych składowych motoryki. Wspomaga rozwój fizyczny dziecka – poprawia się siła, szybkość, gibkość, zręczność i wytrzmałość.

Dzięki karate twoje dziecko uczy się: skupienia, opanowania, koncentracji, cierpliwości, samodyscypliny, samokontroli.

Jak wygląda trening dla przedszkolaków?

• rozpoczynamy ceremonią, podkreślającej korzenie karate – podczas której dzieci siadają w pozycji seiza, zamykają oczy i na chwilę wyciszają się
• rozgrzewki
• treningu właściwego uczącego technik karate
• ćwiczeń rozciągających
• ceremonii zakończenia, która jest elementem wyciszającym na zakończenie.

Karate to sztuka i sport walki stworzony przez mieszkańców japońskiej Okinawy jako metoda samoobrony bez użycia broni. Przez stulecia rozwijała się z chińskich stylów walki, wykorzystujących usystematyzowane i wyćwiczone techniki bloków, uderzeń i kopnięć. Słowo „karate” oznacza „pusta (naga, bez broni) ręka”.

Akademia Młodych Mistrzów prowadzi zajęcia w wielu lokalizacjach zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem zajęć

Zapisy 

Prosimy o kontakt Sensei Daniela Maciejko: 600 353 942